Toskanische Conchiglie mit Linsen, Weißen Bohnen und Orangenzeste
Entdecken Sie dieses köstliche vegan-rezept, das die besten Zutaten der toskanischen Küche vereint. Die Kombination aus erdigen Linsen, knackigem Sellerie und der frischen Note der Orange ist ein wahres Geschmackserlebnis.
Zutaten
- 400g Conchiglie
- 200g braune Linsen
- 200g Weiße Bohnen
- 1 Bund Staudensellerie
- 300g Kirschtomaten
- 1 Bio-Orange (für die Zeste)
- 50g Walnüsse
- 2 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Oregano
- Salz, Pfeffer
- Frisches Basilikum
Zubereitung
- Linsen in Salzwasser bissfest kochen und abgießen.
- Sellerie und Knoblauch in Olivenöl anbraten, bis der Sellerie weich ist.
- Kirschtomaten und Oregano hinzufügen und kurz mitdünsten.
- Linsen und Weiße Bohnen in die Pfanne geben und mit etwas Nudelwasser aufgießen.
- Al dente gekochte Conchiglie unterheben und mit Orangenzeste sowie gerösteten Walnüssen servieren.
Genießen Sie dieses nahrhafte und schnelle Mahl, das perfekt für ein vegetarisches Abendessen geeignet ist.

